Fr., 02. Apr.
|Zürich
GoodFridayClass: Loving your hips
Bringing flow into your hips and pelvis!
Time & Location
02. Apr. 2021, 09:30 – 11:00
Zürich, Klingenstrasse 42, 8005 Zürich, Switzerland
About the Event
Asana, Pranyama und Meditation um die Hüften zu öffnen und tiefe Spannungen lösen
Karfreitag Yogssession 09.30 bis 11:00Uhr: Loving your hips. Hüftöffnende und -nährende Session. Das tut immer gut, die Hüften zu lockern. Bei den Hüften haben wir einer der innersten Musklen, den Psoas, den sogenannten Seelenmuskel. Die alten, emotionalen Erinnerungen sind dort gespeichert. Deshalb ist es so wichtig, immer wieder an den Hüften zu arbeiten, loszulassen und diese zu nähren. Dies lockert auch den unteren Rücken. Eine ausgleichende Session für Körper, Geist und Seele. Mit Asana, Pranayama, Meditation
Kosten: 1 Punkt vom 90min 10ner Abo ( online oder vorOrt), oder Einzel vorOrt: 35.- // Online 25.-
Anmeldung hier oder info@shaktiniyoga.com