Sa., 14. Dez.
|Yogashala
Open your heart ~ backbends
Die Vorderseite des Körpers öffnen, das Herz öffnen, gleichzeitig auch die Rückseite des Herzens.
Time & Location
14. Dez. 2019, 10:00 – 12:00
Yogashala, Grendelstrasse 15, 6004 Luzern, Switzerland
About the Event
Rückbeugen sind immer wieder gut um den ganzen Brustbereich zu öffnen, gleichzeitig aber auch die Schultern, Schulterbereich, oberen Rücken. Dient auch einer aufrechteren Haltung, sprich weniger Rückenschmerzen, da durch das Üben der Rückbeugen der ganze Rumpf nebst geöffnet, auch gestärkt wird. Auf der seelischen Ebene, wird das Herz geöffnet, loslassen von angestauten Energien. Ein sehr befreiender, Raum schaffender Morgen für Körper, Geist und Seele.
Mit Asana, Pranayama, Meditation und Chant
Kosten: 55CHF, Anmeldung erwünscht ( findet ab 3 Teilnehmenden statt).
Tickets
Preis
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Gesamtsumme
Loving your back and heart!
CHF 55.00
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