Sa., 24. Aug. | Yogashala

Workshop: Loving your hips

Loosening up the hips , pelvis and sacrum.
Registration is Closed
Workshop: Loving your hips

Time & Location

24. Aug. 2019, 10:00 – 12:00
Yogashala, Grendelstrasse 15, 6004 Luzern, Switzerland

About the Event

Asana, Pranyama und Meditation um die Hüften zu öffnen und tiefe Spannungen lösen

Samstagworkshop im Yogashala in Luzern, 24.8., 10.00-12.00: Loving your hips. Hüftöffnende und -nährende Session. Das tut immer gut, die Hüften zu lockern. Bei den Hüften haben wir einer der innersten Musklen, den Psoas, den sogenannten Seelenmuskel. Die alten, emotionalen Erinnerungen sind dort gespeichert. Deshalb ist es so wichtig, immer wieder an den Hüften zu arbeiten, loszulassen und diese zu nähren. Dies lockert auch den unteren Rücken. Eine ausgleichende Session für Körper, Geist und Seele. Mit Asana, Pranayama, Meditation und Mantra. Kosten: 55 CHF,

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