Sa., 14. März

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yogashala luzern

Workshop: Vertiefung der Praxis. ELEMENT EARTH

Asana, Pranayama, Meditation, Mudra, Bandha und Mantra

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Workshop: Vertiefung der Praxis. ELEMENT EARTH

Time & Location

14. März 2020, 10:00 – 12:00

yogashala luzern, Grendelstrasse 15, 6004 Luzern, Switzerland

About the Event

Wir vertiefen die Yogapraxis in dem wir auf das ELEMENT ERDE eingehen, Übergang von Winter zu Frühling.Körper, Geist und Seele stärken für den Frühling. Mit Asana und Prayama (Kriya Yoga, Reinigungsübungen) welche die Ausscheidung von Schlacen und Giften aktivieren. Den Körper auf den Frühling vorbereiten. Dem Winter den Garaus machen. Ein freudiger Morgen im Shala mit Mantren.

02.05: wood element

27.06: fire element

Kosten: 55 CHF

Anmeldung hier oder info@shaktiniyoga.com

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  • Workshop 14.3.20 Luzern

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