Yogaweekend am Kraftort Flüeli Ranft

Timetable:

Anfahrt Freitag, 20.08.21

15.00 Anreise ( individuell oder gemeinsam)

16.30 bis 18.00 Yoga

18.30 Abendessen

20.30 bis 21.00 Abendmeditation

Samstag, 21.08.21

6.30-8.00 Morgenmeditation und Pranayama

8.15  Frühstück

10.00-12.00 Asana

12.15 Mittagessen

Freie Zeit zum Lesen, Spazieren in der schönen Natur, Tagebuch schreiben, Schlafen, Sein, Wirken lassen, 

15.30 bis 18.00 Satsang, Restorative/Yin Yoga, Mantra

18.30 Abendessen

20.00-20.30 Abendmeditation

Sonntag, 22.08.21

6.30-8.00 Morgenmeditation und Pranayama

8.15  Frühstück, Zimmerabgabe

10.00-12.00 Asana und Abschlussrunde

Abreise

Ich empfehle, die Welt für 2 Tage hinter euch zu lassen. Am Morgen bis jeweils zum Mittagessen, bezw. Abschlussrunde, ist im Schweigen. Auf Sanskrit nennt man das Mauna, äussere Stille. Morgenruhe gibt einem jeden unheimlich viel Raum.  Also ich leite natürlich dazu schon verbal an:-).

Ein Weekend, um tiefer zu gehen, Altes loszulassen, Raum für Neues zu schaffen, mit und für viel HERZ und FREUDE.

Kurskosten 270CHF exkl Kost und Logi . Kurskosten sind direkt an mich zu bezahlen.

In den Kurskosten ist auch für jeden einen Anteil an die Raummiete für die Kurse enthalten.

Bei einer Abmeldung ab dem 20.Juli.2021  sind die gesamten Kurs-Kosten geschuldet. 

Bei einer vorherigen Annullierung werden in jedem Fall einen Unkostenbeitrag von Sfr. 30.- verrechnet.

Verbindliche Kursanmeldung, Zimmerbuchung und Essens-wünsche direkt via  Ranft Zentrum.  info@zentrumranft.ch, www.zentrumranft.ch

DZ Seeblick DU/WC, Einzelbelegung                          CHF 105.- pro Nacht

DZ Seeblick DU / WC, Doppelbelegung                      CHF  85.- pro Nacht

EZ Bergblick, DU/ WC auf Etage                                 CHF 75.- pro Nacht

DZ Begblick, Doppelbelegung, DU/ WC auf Etage      CHF 65.- pro Nacht

Preis inkl. Frühstück

Tourismusabgabe pro Nacht : Sfr 2.50.-

Zuschlag Essen:  CHF 75.- ( Freitag Abendessen, Samstag Mittag- und Abendessen)

Speziell für AllgergikerInnen zubereitetes Essen wird mit einem Zuschlag von Sfr. 7.-  pro Mahlzeit verrechnet.

Bei Fragen: info@shaktiniyoga.com , 078 727 67 01